Costellazioni familiari online individuali

Le sessioni individuali online


I benefici, quando sceglierle e le domande più frequenti

Una via profonda, anche da casa tua

Le costellazioni familiari online individuali sono molto più che un’alternativa alla presenza: sono uno strumento potente, trasformativo e accessibile, capace di aprire spazi interiori inaspettati.
Chi ha già sperimentato questa modalità sa che il lavoro non perde efficacia, anzi: il campo si apre con chiarezza anche a distanza, portando luce nei punti invisibili della propria storia familiare.

Quando scegliere le costellazioni familiari 1:1 da remoto

Scegliere la modalità a distanza può essere la soluzione ideale quando:

  • Vivi in un’altra città o paese
  • Hai difficoltà a spostarti o preferisci restare nel tuo spazio
  • I tuoi orari sono limitati e desideri flessibilità
  • Ti senti più al sicuro o concentrata/o nel tuo ambiente
  • Vuoi iniziare subito, senza dover attendere una disponibilità in presenza

Benefici emotivi

Lavorare da casa permette a molte persone di sentirsi più protette e autentiche. Non ci sono interferenze esterne: solo tu, il campo, e ciò che emerge dal profondo.

Benefici pratici

Puoi collegarti da ovunque tu sia, senza limiti geografici. Serve solo una buona connessione internet e uno spazio tranquillo.

Benefici organizzativi

Nessun tempo perso per spostamenti, parcheggi o traffico. La sessione si incastra con facilità nella tua giornata, anche se hai figli piccoli o impegni lavorativi.

Come prepararsi alla sessione di costellazioni familiari 1:1 da remoto

Per vivere al meglio l’esperienza delle costellazioni familiari online individuali, ti suggerisco di:

  • Trovare un luogo silenzioso dove puoi rimanere sola/o per tutta la durata della sessione
  • Usare cuffie e un computer o tablet con videocamera attiva
  • Avere accanto un bicchiere d’acqua, un quaderno e, se vuoi, un oggetto che per te ha un significato protettivo
  • Prenderti qualche minuto di silenzio prima dell’incontro, per entrare nel tuo spazio interiore

Domande sulle costellazioni familiari online individuali

Come funziona una sessione di costellazioni familiari online?

La sessione avviene in videochiamata (Google Meet). Lavoriamo insieme esattamente come in presenza, usando oggetti simbolici, fogli o immagini. Il campo si attiva anche a distanza, con grande precisione.

È efficace quanto una sessione in presenza?

Sì. Il lavoro interiore non è limitato dalla distanza fisica: il campo morfico risponde alla tua intenzione e alla guida del processo, ovunque tu sia.

Serve qualcosa di speciale per partecipare?

Solo una connessione stabile, un luogo tranquillo, e la volontà di aprirti al processo. Non servono strumenti particolari.

Posso farla anche se non ho mai fatto una costellazione prima?

Assolutamente sì. Ti guiderò passo passo: non serve esperienza precedente, solo la disponibilità a incontrarti con sincerità.

Dura quanto una sessione in presenza?

Sì, in genere dura circa 60 minuti. aggiungere

Posso piangere o emozionarmi senza sentirmi giudicata/o?

Certo. È uno spazio sacro e protetto. Ogni emozione ha valore, ed è accolta con rispetto e presenza.

Come si svolge tecnicamente la sessione?

Ti invierò un link prima dell’orario stabilito. Ci collegheremo in videochiamata e inizieremo insieme il lavoro, con uno spazio di ascolto iniziale, poi la costellazione vera e propria.

Posso interrompere se non mi sento pronta/o?

Sì, puoi sempre fermarti. Ma spesso è proprio nei momenti in cui vorresti tirarti indietro che la trasformazione inizia.

È adatta anche per lavorare su tematiche come la coppia o la maternità?

Sì, le sessioni online permettono di affrontare anche questi temi in modo profondo e delicato. Il campo risponde alla tua intenzione, indipendentemente dal tema.

Posso prenotare direttamente online?

Sì. Puoi scrivermi per un primo contatto, oppure prenotare direttamente attraverso il modulo nella pagina sessioni individuali.