Come mi devo preparare per una sessione individuale di costellazioni familiari?

Spesso mi viene chiesto come prepararsi ad una sessione di costellazioni familiari individuali. Vediamo insieme quali sono gli elementi essenziali da tenere in considerazione per poter svolgere un lavoro fruttuoso.

L’intenzione da mettere per la costellazione familiare

Il primo punto riguarda che cosa vuoi vedere. Il suggerimento è quello di riflettere sull’intenzione e quindi sugli obiettivi della sessione. Prepara una domanda chiara, su qualcosa che vuoi vedere per avere maggior direzione nella vita. Ad esempio: “Desidero vedere la mia relazione di coppia” oppure “Desidero esplorare il rapporto con mia madre” sono entrambe domande valide. Poi, devi ricordarti che non si tratta di psicologia. Quindi, ciò che vedrai con gli occhi dell’anima non ha a vedere con quel livello, ma con una grande consapevolezza che può indirizzare le tue azioni.

Riprendendo l’esempio della madre, potrebbe emergere che ti sei fatta carico del suo destino, ripetendolo in parte. Questo può aver creato in te sia la sensazione di essere imbrigliata in qualcosa che non ti appartiene, ma anche un senso di riprovazione nei suoi confronti, che te l’ha chiesto in modo esplicito oppure implicito. Il campo morfico ti guiderà a riconoscere gli elementi che giocano nella situazione e il costellatore ti potrà accompagnare con delle frasi di guarigione, in modo che tu possa ritornare ad occupare il tuo giusto posto, e a riprendere in mano il tuo destino.

Le storie degli antenati che emergono in una costellazione familiare

Il secondo punto è quello di non agire come un detective. L’intreccio di una storia familiare può emergere sicuramente in una sessione individuale, ma non è quello l’obiettivo. Spesso avviene, ma è utile soltanto se la scoperta serve alla liberazione del destino. Ricordo la sessione individuale online di una donna che abitava in una regione lontana da me. Durante la sessione di cui avevo canalizzato che sua nonna si era innamorata di qualcuno, e precisamente di un tedesco ospitato in tempo di guerra dalla sua famiglia. Dopo la nostra sessione di costellazioni familiari arrivò la conferma: riemerse in casa una lettera che questo ragazzo, davvero esistito, aveva scritto alla nonna dichiarandole il suo amore e dicendole che era disperato perché non avrebbero avuto un futuro. Questa scoperta significò la sua inclusione nel sistema e quindi una grande pacificazione per lei, che viveva un amore tormentato con uno straniero, proprio come la nonna.

Le emozioni che sorgono in seguito ad una costellazione familiare

Infine, una costellazione familiare individuale di costellazioni familiari risveglia emozioni delicate ma anche intense. Ci vuole uno spazio personale per accoglierle e per farne tesoro. Dopo la sessione, trova uno spazio riservato per te, anziché tuffarti immediatamente nella vita di tutti i giorni. Mantieni il riserbo su ciò che è emerso per circa un mese, un mese e mezzo, in modo da proteggere le energie che si mettono in moto per la guarigione tua e del tuo sistema. Poi se lo riterrai, potrai condividere ciò che è emerso.

Prepararsi a una sessione di costellazioni familiari individuali significa quindi aprirsi a una profonda esperienza di consapevolezza e di guarigione personale ed estesa. Riflettere sugli obiettivi, mantenere un atteggiamento aperto e rispettare i propri tempi di elaborazione sono aspetti fondamentali per trarne il massimo beneficio. Ricorda che il lavoro svolto in sessione individuale, come in quella di gruppo, non solo influisce su di te, ma anche sul tuo sistema familiare e potrai avvicinarti a una maggiore armonia con te stessa e con le tue radici.